Smoothie :)

Publié le par tendancegourmande

DSC01906Les smoothies, boissons mixées, onctueuses, veloutées et très rafraîchissantes souvent à base de fruits frais ou congelés, sont excellents pour la santé, ...mais cette fois-ci je vien de rèaliser un smoothie de printemp que tous le monde a bien dèguster :d

Ingrèdients:

la quantitè c'est comme vous le dèsirez

des bananes

du citron

pamplemousse 

du yaourt

Prèparation:DSC01909

mixer le tous dans un blender,ou bien mixer,le but du smoothie c'est de sentir les fruits qu'on boit!DSC01908

DSC01910

et voila c'est prèt!


Commenter cet article